7月21日19点，东京奥运会女足F组首轮赞比亚与荷兰的比赛，在日本宫城体育场进行。最终，荷兰10-3获胜。米德玛上演大四喜，马滕斯独中两元，范德桑登、萝尔德、贝伦斯特恩、佩洛法各入1球，女超最佳射手班达戴帽包办赞比亚3球。两支首次参加奥运会女足项目的球队，联手奉献了一场奥运会进球最多的比赛。

　　在最新一期FIFA女足国家队排名中，赞比亚排名第104位，在所有12支东京奥运会参赛队中排名最低，也是唯一一支排名在百名开外的队伍。荷兰高居第4，在欧洲排名第3，仅次于德国、法国，但德法两强并未获得奥运会参赛资格。赞比亚阵中拥有名将班达，这名上海农商银行的前锋在2020女超联赛中获得金靴。荷兰是本届女足奥运会的强队之一，但比赛尚未开战中场大将斯皮采因膝盖受伤无缘本届赛事。

　　【精彩瞬间】

　　第9分钟，范德格拉特后场右路发动长传进攻，纳莉出现超低级失误冲出禁区未能碰到球，米德玛带球轻松将球打进空门，荷兰1-0领先!

　　第14分钟，米德玛弧顶前沿单刀赴会，纳莉冲出禁区倒地用手拦截皮球，马滕斯顺势将球踢进空门，荷兰2-0领先!

　　第15分钟，范德东克中路直塞，米德玛单刀赴会在门前捅射梅开二度，荷兰3-0领先!

　　第19分钟，赛亚姆弗科左路送出助攻，范芬达尔同样出击失误，班达在禁区线上打空门得分，赞比亚扳回一球，1-3!

　　第25分钟，马滕斯禁区左侧单刀赴会，纳莉出击将球封出底线。

　　第27分钟，格雷丝-昌达右肋起脚吊射，球击中横梁弹出底线。

　　第29分钟，范德东克左路下底传中，米德玛点球点右侧停球后抽射远角得分。米德玛20分钟内上演帽子戏法，荷兰4-1领先!

　　第38分钟，萝尔德禁区右侧横传，马滕斯弧顶内弧线球射球门右侧死角梅开二度，荷兰5-1领先!

　　第44分钟，萝尔德禁区左角处斜传转移，范德桑登反越位前插铲射得手，荷兰6-1领先!

　　半场补时第5分钟，米德玛小禁区线上凌空垫射被纳莉神奇化解。

　　第59分钟，萝尔德单刀赴会，在禁区左侧射门被纳莉封出。随后，范德东克禁区右侧头球摆渡，米德玛轻松将球打进完成大四喜，荷兰7-1领先!

　　第64分钟，贝伦斯特恩中场传递，萝尔德连过数人后在禁区左侧轻松打门得手，荷兰8-1领先!

　　第75分钟，贝莱穆后场右肋停球失误，贝伦斯特恩抢断后在禁区左肋推射得手，荷兰9-1领先!

　　第80分钟，2名替补球员配合，雷娜特-扬森右路低传门前，佩洛法小禁区前沿包抄推射，球击中左侧立柱内侧弹入球门，荷兰10-1领先!

　　第82分钟，班达小禁区左侧扣过门将范芬达尔小角度打空门梅开二度，赞比亚扳回一分，2-10!

　　第83分钟，班达前场抢断，突入禁区后面对范芬达尔将球打进。班达上演帽子戏法，赞比亚再追一分，3-10!

　　最终，荷兰10-3大胜赞比亚。

　　【双方阵容】

　　赞比亚(4231)：16-纳莉;4-赛亚姆弗科、3-姆文巴、5-穆伦加(72’15-穆萨西)、8-贝莱穆(87’20-穆夸萨);6-维隆比、14-伦古;9-穆班加(72’7-卢班德吉)、10-格雷丝-昌达、12-奇吞杜;11-班达;

　　未上场替补：1-穆松达、2-霍萨、19-卡通戈、21-海伦-昌达

　　荷兰(433)：1-范芬达尔;5-范东恩、4-瑙文(86’15-范埃斯)、3-范德格拉特(60’2-维尔姆斯)、17-多米尼克-扬森;14-格勒嫩、6-萝尔德、10-范德东克(72’13-佩洛法);11-马滕斯、9-米德玛(60’18-贝伦斯特恩)、7-范德桑登(72’19-雷娜特-扬森);

　　未上场替补：12-福尔克茨马、16-科普